Teknikker for helse, velvære og rehabilitering

MedKlinikk

TILBUD


Deep massage (deep tissue massage)

som psykoterapeutisk behandling er en massasjeteknikk som primært brukes for å øke vevets mobilitet, uten smerter og ubehag. Indikasjonene er dårlig kroppsholdning, muskelsmerter, isjas (sciatica) og skulderverk. Selv om ikke behandlingen i seg selv er fullstendig avslappende, vil du føle deg mer avslappet umiddelbart etterpå.

Sports massage

noen ganger kan denne behandlingen være smertefull, da formålet er å forbedre muskelytelsen, blod- og lymfesirkulasjonen, samt musklenes og hudens oksygenopptak. Dermed vil symptomene på overtrening raskere heles og videre skadeutvikling begrenses. Denne massasjen er perfekt for deg som utøver regelmessig fysisk aktivitet.  

Manual lymphatic drainage

er en svært behagelig massasjeteknikk som styrker kroppens metabolisme, stimulerer lymfesystemet, akselererer renselsesprosessene i kroppen og støtter transporteringen av fett. I tillegg reduserer den følelsen av tyngde og hovenhet. I tillegg brukes klassisk massasje som behandling av lymfeødem og cellulitter.

Visceral therapy

er terapeutisk abdominal (mage) massasje. Gjennom denne massasjen blir strukturene i magens hulrom avslappet, spenninger i magen normaliseres og blodgjennomstrømning til de indre organer og det omkringliggende vevet styrkes. Metabolismen optimaliseres, kroppens motstandskraft blir større og de indre organene fungerer etter hensikten.

Cupping therapy

stimulerer blod- og kroppsvæske, hjelper kroppen med å kvitte seg med overflødige stoffer og gift. Den fjerner alle energiblokkeringer, bidrar til avspenning og lindring ved tilfeller av ulike fremmedlegemer. Denne massasjen renser kroppen for giftige og skadelige metabolske produkter, reduserer lymfatiske staseringer og stimulerer kroppen til å fungere optimalt.

Klassisk massasje

forbedrer pasientens psykofysiske tilstand. Den har en smertelindrende effekt, øker vevets næringsevne og styrker hudens overflate, fordi den oksyderes og tilføres blod. Denne massasjen bidrar også til at muskler, ledd og ligamentapparat regenereres, får større fleksibilitet og elastisitet. Den akselerer også metabolismen og aktiverer blod- og lymfestrømmen.  

Manual lymphatic drainage

MLD of the face and neckline er en lett, hudutvidende massasje som hjelper lymfevæsken ut av hovne lemmer. Den reduserer bihuleproblematikk og hovenhet, både i øynene og andre deler av ansiktet. Hevelser, kongestive og inflammatoriske, forsvinner.

Isometric massage

brukes ved ulike tilfeller av muskeltretthet, eksempelvis etter muskelatrofi, slag, blødninger, langvarig immobilitet og lammelse av det perifere nervesystem. Denne massasjen gir rask økning av styrke og muskelmasse etter atrofi.

Office massage

er en preventiv og terapeutisk behandling utviklet spesielt for mennesker med stillesittende og statisk kontorarbeid, særlig bedriftsmedarbeidere. Den 20 minutters massasjen hindrer og eliminerer de negative effektene ved denne type langvarig arbeid.

Spine massage

er en behandling som brukes mot smerter ved degenerative forandringer. Den har en effekt på alle deler av kroppen – livmorhalsen, thorax og korsryggen.

Partial / full body massage

er massasje som stimulerer kroppens lokomotoriske system (muskler, sener og ledd), hud, bindevev, fettvev og nerveendene i huden så vel som kroppens sirkulasjons- og lymfesystem. Den fokuserer på de smertefulle og foranderlige områdende i kroppen etter langvarig sykdom.

Neuromobilizations

har en signifikant effekt på helbredelsen av perifere nerver som spenner og strekker seg.

Manual therapy

er en behandling som brukes ved dysfunksjoner i muskel- og skjelettsystemet. Manuell terapi benytter seg av teknikker som mobilisering, manipulasjoner, funksjonell og tverrgående massasje. Teknikkene som velges individuelt ut fra den enkeltes behov, er utviklet for å dempe smerte, normalisere muskelformen, øke bevegeligheten og optimalisere funksjonaliteten i de daglige gjøremålene.

Soft tissue mobilization

er en prosedyre som er innrettet mot å styrke leddmobiliteten som har blitt svekket etter spenningsoverbelastning. Ubehandlet kan dette føre til ulike forandringer i det periartikulære bløtvevet, som svekker og reduserer dets styrke og fleksibilitet.

Prenatal massage

er utviklet for å redusere smerter ved graviditet. Den hjelper også mot depresjon, insomnia og angst. Konsulter alltid fastlegen din før du bestiller time. Denne behandlingen utføres ved sideleie.

Avslappende foot massage

Klassisk fotmassasje er utviklet for å gi lindring til utslitte føtter. Perfekt for deg som for eksempel har en jobb som krever at du går og står store deler av dagen.

Face massage

er perfekt for å avspenne og redusere muskelspenninger. 
Manual lymphatic drainage, MLD of the face and neckline er en lett, hudutvidende massasje som hjelper lymfevæsken ut av hovne lemmer. Den reduserer bihuleproblematikk og hovenhet, både i øynene og andre deler av ansiktet. Hevelser, kongestive og inflammatoriske, forsvinner.


MedKlinikk

Karolina er utdannet fysioterapeut ved Kielce Universitet og massør ved Bochnia Høyskole i Polen. I tillegg har Karolina videreutdannet seg innen Mulligan-teknikken som har fokus på manuelle behandlingsteknikker for en rekke muskel- og skjelettplager. Hun tok sin fysioterapiturnus i Krakow på en privatklinikk så vel som ved flere anerkjente sentralsykehus inkludert ortopedisk rehabilitering, reumatologi og neurologisk avdeling.

Hun har god erfaring med en rekke muskel- og skjelettlidelser og jobber mye med hodepine, skulderplager, nakke- og ryggsmerter som følge av overbelastning og/eller feilbelastninger samt hverdagsstress. Karolina har også lang erfaring med behandling av gravide i form av gravidmassasje. 

Som massør er hun følgelig opptatt av å finne årsaken til plagene og implementerer ofte flere teknikker og en nøye analyse i å best tilby pasienter en effektiv behandling. Teknikkene hun ofte benytter inkluderer triggerpunktsmassasje, klassisk massasje, bindevevsmassasje, lymfemassasje ved bruk av apparat (pressoterapi) og idrettsmassasje.

Hun er fysiopterapeut og en massør med lidenskap. Karolina har ambisjoner om å lindre pasientenes plager mot en bedre hverdag. Hun liker å møte på nye mennesker og gi dem positiv energi. Hvis du spør henne, hva er det mest fantastiske momentet som terapeut? Å se smertelette og funksjonsbedring hos pasientene mine omgitt med et smil.

PRISLISTE


90 min.

1400

kr


60 min.

990

kr


45 min.

750

kr

    30 min.

    650

    kr

      En fysioterapeuts utdannelse innebærer svært mye mer enn et helgekurs i massasje. Fysioterapi er en medisinsk utdannelse, som i Polen inkluderer fag fra både sykepleie – og legeutdannelsen. Det er et treårig bachelorprogram, som deretter påbygges med et toårig masterprogram.

      Tidligere var en fysioterapeut en som hjalp mennesker i ulike rehabiliteringsprosesser, det vil si et menneske som brukte ulike fysiske stimuli i pasientbehandlingen deriblant terapeutisk gymnastikk, terapeutiske bad, laserterapi, elektromagnetiske felt og andre former for fysioterapi. Det er ulovlig å praktisere som fysioterapeut uten utdannelse!
      Bruk og støtt din utdannede fysioterapeut!

      Hvor er vi

      Telefon

      Adresse

      Jernbaneveien 6a, 1400 Ski

      Social